Блог Ollis

Еду к родителям с ребенком...прощай диета...хотя буду бегать по утрам :dance2: , там условия есть (есть кому с ребенком посидеть), мама будет подгонять...буду стараться.

Да когда измеряться за отчетный день? Вечером? Я после прогулки с ребенком :dance2: все отекшая и кажется, что ничего не изменилось!

Таблица калорийности некоторых готовых блюд (на 100 г блюда)

Супы
Борщ из свежей капусты (на 500 г.) 116
Борщ из квашеной капусты (на 500 г.) 156
Бульон мясной 20
Картофельный суп 233
Суп с макаронами 247
Суп молочный с макаронами 390
Суп молочный рисовый 379
Суп гороховый 242
Окрошка мясная 269
Рассольник 246
Лапша домашняя 431

Объем груди.
Измеряется по наиболее выступающей точке груди. Сантиметровая лента параллельно полу! Измеряется на выдохе. (Выдохнули, измерили).

Объем под грудью.
Собственно измеряется в точке, где заканчивается молочная железа. Условия те же. Выдох, лента параллельно полу.

Объем талии.
Измеряется в самом узком месте!