1 день поста

Все сегодня было прекрасно:-) такое здоровское чувство! Я сегодня сама суп сварила себе и папе:-)(мы с папой соблюдаем пост, а мама нет и поэтому сидит и хавает котлеты с картошкой толченкой гы гы))) я решила что все таки буду продолжать считать калории, ну наверное потому что я уже просто привыкла это делать, не могу уже их не считать:-) Ну так вот что я хавала сегодня: 7.00: каша-150ккал яблоко-70ккал 14.00:рис-170ккал винегрет-150ккал икра кабачковая-40ккал яблоко-60ккал 16.00:апельсин-140ккал 18.30:суп-250ккал 2хлебца-60ккал чай с печеньем постным-200ккал 20.00: гранат чуть чуть совсем-10ккал 21.00: яблоко-45ккал чай зеленый Итого:1345ккал После 20.00 захотелось очень есть, а точнее не есть, просто голод. Думала просто чаем отделаться, но еще яблочко маленькое съела:-)