Заново и всё сначала!!!! 1 день - 65кг.

Сегодня 23 августа, опять начинаю новую жизнь. После той диеты сорвалась на месяц и каково же было моё удивление - набрала из старых всего 4 кило, т.е. сейчас вешу 65, а я ведь ела и пила всё, что хотела и в любых количествах, при этом курила больше пачки в день.

Надоело! Пить, курить и жрать как не в себя! В кого я превращусь через лет 10 при таком образе жизни? Всё. Сажусь на диету. Физические нагрузки, минимум еды, никакого спиртного и, блин, сигарет, курить бросаю (что для меня практически нереально). О своих результатах буду писать сюда.