17 день

Лед тронулся... на утро весы показали -0,2 кг.
И на том спасибо. Но маятник еще не вернулся к 63,9 кг.
Подаждееееем!
Но к тому же вчера сделала только Т. массаж, Походила по росе.
ОВ сделать не успела. Начались звонки по работе, ОВ побоку.
Рацион вчера был 1350 кал, ужин в 21 час кефир с ягодами. спать легла в позже полуночи.
Сегодня тоже только Т. массаж. Не успела даже по росе походить, опять без ОВ, рабочий день начался в 7 утра.
Понаблюдаю еще за органоном. Вес прыгает вне зависимости от упражнений.

До вечера продержалась на низкокалорийном рационе 1730 кал. Ну, если честно, надо было, конечно, чуток поменьше поесть. Ну, что ж поделать, слаб человек.
Утром посмотрю, как отразится на весе.