4-й день: РЫБА!

Изображение пользователя Gerdaikay.

Таак...Пошел 4-й день моей диеты.... Не просто, скажу я вам, готовить отдельно родным,животным и себе))) Но семью всё равно надо радовать, поэтому вчера приготовила творожники с яблочком (оооочень вкусные!!) и конечно же сама тоже попробовала (пфф...я ж не совсем уже мазохист). И вчера вечером отварила себе куриные желудочки,испекла баклажаны и замешала с гречкой, потому что слабость конкретная пошла и я поняла,что мне надо ЕСТЬ)) Сегодня с утра съела банан маленький и кофе с молоком и с творожником. А на обед-ужин хочу испечь себе филе пангасиуса с брокколи. Гречка никуда не девается,я к ней вернусь скорее всего завтра (чтоб не начало от нее воротить делаю передышку денёк). Продолжаем скидывать кг.....
vladimir_rumjancev_43_0.jpg


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle