9день. 30мая. Так себе денек)

Главные вкладки

вт., 31.05.2011 - 21:16 — My_Aim

В общем так) Вес с утра 53,8 - давно не видала я цифры 3 после 5ти) Отвес получился аж в 700гр. Радости моей не было предела конечно. Ноо. Решила я поесть вчера так:
завтрак: зел.чай, одно печенье.
обед: половина грейпфрута, 100гр куриной грудки и половина яблока.
ужин (около 17.00) : 50гр.курицы и вторая половина яблока.
Так вооот, я с ума сходила как хотелось кушать) Видимо мясо - не мой продукт в плане похудения на нем. Прям оочень хотелось кушать. После творога так не хочется как после мяса - странновато) решила больше не кушать мяска некоторое время - иначе не сдержусь - итак погрызть вечером хлопья пришлось)

Вечером: обруч, упражнения, кофейный скраб, антицелл.масло.
Итого - вес с утра сегодня всего 53,7. Ну вот как-то так. Решило мяско подзадержаться) ууф)

Нравится: 
0

Комментарии

My_Aim — вт., 31.05.2011 - 21:23

сегодня сдали экзамен благополучно - решили чуть отметить) выпили по бутылочке редса и погрызли чипсов чуть-чуть. Но эти ЧУТЬ-ЧУТЬ таак почувствовались моему желудку!! До сих пор побаливает! Вот что значит переходить на вредную еду! Как интересно он раньше переносил всякие гадости, если сейчас (при граммульке чипсов-то) так чувствителен. Не буду больше вредного! Просто сегодня дала слабину - заслужила) ТВОРОГ, ТВОРОГ, ТВОРОГ) ты. только ты)

box-d — ср., 01.06.2011 - 00:49

ООООчень мало ешь, тут же на 500 кк еле набегает)))

My_Aim — ср., 01.06.2011 - 09:37

Главное, что небольшими порциями - объем желудка уменьшается.
Но вчера я наела приличненько - за это можно не переживать)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Selenna