Диет-дайджест

Сегодня суббота началась по будильнику в 05:30. Я решила, что быть жаворонком эффективнее, чем совой. Подлинный факт! Я думаю, что я расту или это ЗОЖ на меня так действует, во всяком случае я избавилась от пагубного пристрастия проводить ночь за монитором, спать пару часов перед работой, а потом радостно туда нестись. В час ночи я уже прилежно клюю носом, зато утром хватает сил и на норм. завтрак, и на укладку с макияжем.
Эти дни не взвешивалась, под прикрытием КД ела много и охотно, не чураясь излишеств в виде простых углеводов. Зато были сделаны важные выводы, мотивация снова в норме:)) Будет время, распишу подробнее. А сейчас очень-очень-очень много работы:(