Минус 45 кг!!! Я не буду пасовать перед трудностями!!!

Фото шикарное, Вы безумно красивая!!!:)

Чего-чего, а это здесь найдешь!!! Успехов!!! Фото шикарное!!! :)

Брюнетка...мммм...)))))

в наши худеющие рядочки!!!!!!!!!!

И рост приличный!
Только за 3-4 месяца ну никак не получится... А если и получится, то потом "привет, больничная койка!"...
Лучше не спеша... Годок попотеть придется!

Красивая какая!!!! Главное, не угробь, что дала природа голодовками! При таком росте 500 ккал в день - это ничто. Я думаю, что меньше 1200 даже рассматривать неприлично. Удачи!!!

Так, значит, уже есть опыт сбрасывания веса. То есть, насколько это трудоемкое дело и небыстрое, Вам не надо объяснять. Тогда вопрос: почему вес вернулся? Или что, сброшено было до 119? И еще: почему надо сбросить именно за 3-4 месяца, а не за 7-9? Почему такие сжатые сроки? Или опять надо к какой-то дате похудеть, а потом снова за жратву? Ну, 15-летним девчонкам простительно, а Вам зачем такое глумление над своим здоровьем, волосами, кожей?

Вы очень красивая! По фотографии даже не скажешь,что вы весите 119кг. Кажется, что намного меньше.

}:) Анжелика, для человека, который упорно идет к своей цели нет ничего нереального, тем более опыт у тебя уже есть. Главное закрепить результат, а вот это уже сложнее. Кроме того, мой личный опыт показывает мне, что без физических нагрузок, на одной диете, справится с лишними кг будет труднее ( по коже могут пойти растяжки или обвисать начнет)), да и теряется не только жировая масса, она уходит труднее всего, особенно в конце. Желаю тебе быть сильной в борьбе с лишним весом и победить! Пиши о своих успехах :)