Посоветуйте !

Изображение пользователя Ms. Radujnaya.

Девочки, кто занимается по Banish Fat, Boost Metabolism с Джиллиан Майклз - интересно послушать :
1) сколько дней в неделю занимаетесь ?
2) на сколько ккал в день кушаете ?
3) реально ди разгоняет метаболизм или просто хорошая, интенсивная тренька ?
Заранее благодарю flowers-290.gif

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kotysya.

Меня также интересует этот вопрос. Планирую с завтрашнего дня заниматься. Читала в нете хорошие отзывы, девочки занимались по 2-3 раза в неделю.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ms. Radujnaya.

наверное, я слишком усердствую - я каждый день занимаюсь girl_crazy сегодня вот только выходной решила устроить - икры болят порядочно и руки

Изображение пользователя Kotysya.

а я сегодня так и не начала... проспала


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ms. Radujnaya.

лучше поздно, чем никогда )

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • nata_174