Выходные...

Главные вкладки

Изображение пользователя anad.
пн., 07.09.2009 - 17:14 — anad

День города - зло. В субботу все еще более менее обошлось,хоть и не совсем по своей диете питалась,но не ела после 4 дня и тренировалась 2,5часа. В воскресенье стало намного хуже. Сходила в первый и наверно последний раз в году за грибами...наелась грибного супа и картошки вместе с ними же :) Сегодня все еще хуже,съела 5 фиников и кусочек торта :| :| :| Вывод прост:настроения нет,самооценка вообще затерялась где-то на экваторе...вся неделя честно выдержанной диеты коту под хвост.
Сегодня опять тренировка по айкидо,идти уже не охота,а ведь это всего лишь второе(!) официальное занятие. Все плохо,плохо,плохо...

Нравится: 
5

Комментарии

Belsvik — пн., 07.09.2009 - 17:32

Давай ка соберись! И вперед на айкидо! Позанимаешься и настроение подниматься станет и все будет хорошо) :)

Изображение пользователя anad.

anad — пн., 07.09.2009 - 17:40

На счет настроения не уверена,меня в ту субботу так поваляли по полу |( Жуть! А от попыток делать кувырки вперед и назад столько синяков осталось...Но ничего,все к лучшему. Наверно...

Изображение пользователя FaNaTkA_VaNiShA.

FaNaTkA_VaNiShA — пн., 07.09.2009 - 17:34

Ну не расстраивайся, себя радовать тоже надо! Вот год назад сидела на очень строгой диете, в последний день сорвалась и съела пол торта(!!!!) >) >) >) Думала КОШМАР! ВСЕ!
Но нет на утро было -1кг., и настроение на высоте, ведь ваш организм тоже хочет праздников!! его не смотря на стремление похудеть, раз в месяц порадовать можно=)

Все будет хорошо!)

Изображение пользователя anad.

anad — пн., 07.09.2009 - 17:38

Спасибо :( Сижу теперь и думаю,как бы свой жор искоренить. Он у меня ростет в геометрической прогрессии,гад! Наверно надо сделать разгрузку.

Изображение пользователя sofa.

sofa — пн., 07.09.2009 - 17:36

Срывы на диете - дело часто встречающееся. Главное, сейчас не отступать. И себе настрой давать только положительный. ВСЕ ХОРОШО, ХОРОШО, ХОРОШО! Продолжай держаться заданного ритма (тренировки, соблюдение режима питания) и сроко ты забудешь о своей небольшой "слабости". А результат всё равно будет. ВПЕРЕД! :)

SOFA

Изображение пользователя anad.

anad — пн., 07.09.2009 - 17:49

:) Спасибо

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина