Еще раз здравствуйте!

Главные вкладки

Изображение пользователя Днепрянка.
ср., 01.06.2011 - 15:22 — Днепрянка

Еще раз здравствуйте! Я начала ходить на фитнес-микс! И с сегодняшнего дня - только здоровое питание!
Мой рацион сегодня:
завтрак: 100 гр творога, 1 яйцо, 150 гр салата ( без соли, без заправки: капуста, огурец, помидор)
обед: 150 гр отварной говядины (без соли) и 200 гр того же салата
полдник: кефир
ужин: 200 куриного филе отварного (без соли) и 150 гр жареных грибов с луком (без масла, на воде, без соли)

Теперь буду постоянно писать о своих результатах!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милька.

Милька — ср., 01.06.2011 - 16:16

А что такое фитнес-микс?



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Днепрянка.

Днепрянка — чт., 02.06.2011 - 14:13

это когда один тренер, все время меняет вид занятия, то степ, то фитбол....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • Jamesnom
  • zulenka