мой день....

Изображение пользователя shagau_k_mechte.

Итак... начну наверное с завтрака))
утром сьела салат: огурец, вар.яйцо, зелень, 40 гр.пармезана соевый соус...
потом сразу собиралась на фитнес, но позвонила подруга и мы пошли гонять чаи в шоколадницу... в итоге на фитнес попала только в час дня.. сделала все по полной, что могла:
ходьба - 20 мин
трен.зал - упр-я на пресс, руки, ноги, спину, плечи и грудь..
бег на тренажере (элипс) - 35 мин.. сожгла на нем 300 кал, пробежала 6,3км

все.. в бассейн не хожу ибо КД.. ))

пришла домой, сьела тарелку ленивых голубцов и обезжиренного творога около 70 гр.

перекус: мандарин, горстка миндаля.

через пол часика - час поем еще раз голубцов, наверное... и все, на сегодня..

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эйприл.

А ты что днём свободна? Не работаешь? :surprise1:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Изображение пользователя это не надолго.

вас удивляет что человек может не работать?

Изображение пользователя Эйприл.

love2 Да нет, просто я не знала, что ты с ребёнком! Теперь всё ясно! Я вот сама думаю, когда выйду в декрет, то вряд ли вернусь на работу, особенно туда где сейчас работаю. Всё время хочется уделить ребёнку! А так буду сидеть и думать, что он там в саду, что ест, и т.д. Я просто садик ненавидела, у меня был детский страх, поэтому я думаю уже буду учитывать мнение ребёнка))))))))))))))) Если он не захочет, то буду сидеть с ним дома.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Изображение пользователя shagau_k_mechte.

ох, это зависит не только от твоего желания, но и от кучи всяких обстоятельств... я, честно признаюсь, просто с ума бы сошла сидеть с ним сейчас дома постоянно.... да, когда болеет, я всегда с ним, но в остальное время садик для нас необходим.. там у них и общение, и занятия, и бассейн.. ну и я знаю, что ему там нравится... конечно, он может похныкать иногда, но в целом, это лучше чем сидеть все время дома... я не могу обеспечить ему "социализацию"... и может быть я "мать-ехидна", но я не люблю играть в игрушки детские и т.п.. просто мучение какое-то для меня.. ))
конечно, когда у меня еще не было моего любимого сыночка, я думала, что все это легко и просто...)) как же я ошибалась... ох)))
люблю его безумно... но отдыхать иногда надо и самой по себе.. это начинаешь ценить, когда посидишь годик с младенцем...

Изображение пользователя shagau_k_mechte.

да, пока... pardon
ребенку три годика исполнилось, ходит в садик.. но часто болеет.. так что пока не устраивалась... кому я нужна, если буду постоянно на больничном.. жду осени теперь

Изображение пользователя Эйприл.

цветочки

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200481_64,1.png)
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka