- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
мой день....
Главные вкладки
пт., 13.05.2011 - 18:02 — shagau_k_mechte
Итак... начну наверное с завтрака))
утром сьела салат: огурец, вар.яйцо, зелень, 40 гр.пармезана соевый соус...
потом сразу собиралась на фитнес, но позвонила подруга и мы пошли гонять чаи в шоколадницу... в итоге на фитнес попала только в час дня.. сделала все по полной, что могла:
ходьба - 20 мин
трен.зал - упр-я на пресс, руки, ноги, спину, плечи и грудь..
бег на тренажере (элипс) - 35 мин.. сожгла на нем 300 кал, пробежала 6,3км
все.. в бассейн не хожу ибо КД.. ))
пришла домой, сьела тарелку ленивых голубцов и обезжиренного творога около 70 гр.
перекус: мандарин, горстка миндаля.
через пол часика - час поем еще раз голубцов, наверное... и все, на сегодня..
Нравится:
- Блог shagau_k_mechte
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.03.2026
Комментарии
А ты что днём свободна? Не
А ты что днём свободна? Не работаешь? :surprise1:
вас удивляет что человек
вас удивляет что человек может не работать?
Да нет, просто я не знала,
ох, это зависит не только от
ох, это зависит не только от твоего желания, но и от кучи всяких обстоятельств... я, честно признаюсь, просто с ума бы сошла сидеть с ним сейчас дома постоянно.... да, когда болеет, я всегда с ним, но в остальное время садик для нас необходим.. там у них и общение, и занятия, и бассейн.. ну и я знаю, что ему там нравится... конечно, он может похныкать иногда, но в целом, это лучше чем сидеть все время дома... я не могу обеспечить ему "социализацию"... и может быть я "мать-ехидна", но я не люблю играть в игрушки детские и т.п.. просто мучение какое-то для меня.. ))
конечно, когда у меня еще не было моего любимого сыночка, я думала, что все это легко и просто...)) как же я ошибалась... ох)))
люблю его безумно... но отдыхать иногда надо и самой по себе.. это начинаешь ценить, когда посидишь годик с младенцем...
да, пока... ребенку три
да, пока...
ребенку три годика исполнилось, ходит в садик.. но часто болеет.. так что пока не устраивалась... кому я нужна, если буду постоянно на больничном.. жду осени теперь
(Тема не указана)