7 декабря

Немного о подведении итогов.
Вчера, 6 декабря, я "праздновала" ровно 2 месяца нового (похудательного) этапа моей жизни. За это время я скинула без 100 гр. 13 кг. уродующего меня жира. До "приемлемого" результата осталось ещё 10 кг., до "хорошего" - 13-15 кг. У меня всё получится!!!
Уже неделю вес держится без изменений, и это немного огорчает. Продолжаю заниматься спортом 3 раза в неделю, по вечерам кручу обруч пока по 30 мин.
С сегодняшнего дня я начала пить напиток "чёрной бузины". Помимо общего укрепляющего действия на организм он действует ещё и как помощник при похудении, так как не даёт задерживаться лишней жидкости в организме. Посмотрим, что из этого выйдет. Думаю, за месяц должен быть хоть какой-то результат.
К НГ 2012 мне необходимо скинуть ещё 5 кг, а времени остаётся не так уж и много. Надо что-то делать. Последнее время я немного расслабилась, стала позволять себе вкусные вредности в виде молочного шоколада или печенек. Не много, конечно же, но всё-таки... Надо ограничить количество потребляемых углеводов, а то боюсь не успеть достичь своей первой мини-цели вовремя.