Капустная диета день 0.

Итак, лето, Турция, вкуснейшие сладости, свежеиспеченный хлеб, булочки- мой вес все тот же, 71.9. Безумно радует то, что 11 кг не вернулись при этом! Да, я не похудела, но и не прибавила. Это хороший показатель того, что делала я все грамотно и правильно ( сидела на Протасовке, перед ней дала резкий сдвиг обмена веществ недельным голоданием).
Не может быть не радостным то, что я купила пальто 40го размера (европейский 40).. Учитывая то, что я не вылезала из 48го всегда. Внешне фигура подтянулась, чувствую себя хорошо, но теперь после "каникул" наступило время идти дальше.
Мне очень помогло правильное питье. Я обязательно выпивала в день не менее 1,7 л воды. У меня полностью исчез "горбик" под шеей.. Значит, вышли накопленные годами подкоджные соли.
Моя новая цель - к новому году быть 60 кг. Думаю, это реально. Главное верить в себя и не расслабляйся. На кону 11.9 кг.
Сегодняшний день я решила начать с очищения организма Флит фосфо-содой. Утром выпила эту гадость и теперь жду, когда взорвется бомба:)) сегодня только питьевой режим, разгрузочный день. С завтрашнего дня - капустная диета. Почему капустная - не знаю. Просто нашла в холодильнике огромный качан, и решила, что прекрасно могу его использовать в своих похудательных целях. И сразу вспомнила, как моя бабушка рассказывала, что за 3 месяца похудела в молодости на 17 кг, употребляя в пищу только салат на капустной основе. Вот и я решила взять пример:) не на 3 месяца, конечно.. Но хотя бы недели 2. А потом вернусь к любимому Протасову. Буду писать отчеты, так морально легче:)
Всем читающим желаю от личного дня и скорейшего ухода килограммов :))