Все заново. Крик души

Да уж, уже 3ий раз начинаю одно и то же. Оба раза срывалась. А в последнее время со мной вообще что-то странное стало происходить - я, питаясь как обычно, стала набирать вес. Только что была уже 77 килограмм, а сейчас 80!! А тем летом?? Да даже на Новый Год я была 66 кило!! Что со мной стало? Откуда за 9-10 мес такая жуткая прибавка в весе??? Я даже уже задумалась обратиться к специалисту, может, на гормоны сдать анализы... Ну не нормально же.
Да, немного больше зимой ела - все зимой поправляются. Но сейчас лето - каждый день плаваю в море, в бассейне, ем очень много фруктов. Макароны и хлеб - максимум раз в 3 недели.. Я больше не хочу толстеть, больше не хочу мерить вещи в магазинах и не влезать в размеры на прилавках!!! Хочу легкости, стройности... Хочу смотреть на себя в зеркало после душа и восхищаться.. А я вижу растолстевшую с обвисшими боками и руками тетку. А не 22 летнюю девушку.
Я конечно понимаю, что так могла сказаться моя очень сидячая работа. Даже слишком сидячая - из дома.. Расслабляет, не спорю..
Я решила на этот раз кардинально. Через 10 дней возвращаюсь в Москву ( жила на море последние месяцев 10). Займусь спортом. Пилатес, йога, фитнесс.. Все, что необходимо. А по поводу диеты - мне очень посоветовали так называемую 17-days diet. На ней сидит вся Америка сейчас. Это даже не диета, а скорее система питания.. Разделенная на курсы по 17 дней.
За первые 17 дней обещают потерю в весе до 7 кг.
Вообще все элементарно и понятно.
Полный отказ от мучного и круп и ФРУКТОВ ( я очень много ем фруктов и уверена что это мне вредит).
Протеиновая еда ( рыба мясо куры) со свежими овощами + 2 приема молочных продуктов. И все. В произвольном порядке 17 дней. Обещают много. Мне бы хоть 5 килограмм сбросить, и то буду счастлива.
Все, меньше слов - больше дел.
Настрой есть - а это главное!
Вот фото меня прошлым летом. Надо быть хотя бы такой! ( А здесь я 65 кг, с моим ростом 162 мне бы до 55 не мешало похудеть.) Но все своим чередом.