- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Наконец-то...
Главные вкладки
чт., 05.05.2011 - 22:11 — Kalina_Gorkaya
... купила себе джинсы. Как и хотела - классика, с нормальной молнией, чуть заниженные, но попа не вываливается, никаких фентифлюшек и мишуры нет, даже длина более-менее!
В примерочную взяла 2 размера - свой и поменьше. И знаете, в итоге ушла с джинсами на размер меньше. Конечно, бока стали более явственными, но я решила что это будет ещё одним стимулом не останавливаться и продолжать. Пока поношу джинсы со свободными футболочками, а чуть позже, надеюсь, смогу и обтягивающие надевать.
Очень понравились сегодня занятия. Растянула все мышцы. Конечно, не всё получалось, но в целом - довольна. Нравится, что упражнения ускоряют обмен веществ, а значит - помогают худеть. Ну и гибкость, конечно, развивают. Уже договорилась с ребятами, что завтра они меня отпустят на 5 минут пораньше и я смогу попасть на очередное такое же занятие.
А ещё... девочки, разыскивается жор! Сегодня начались КД, а его не было... очень странно, поэтому в любую минуту жду подвоха.
Ну и напоследок - обедала гавайской смесью и морской капустой, ужин - салатик и рыбка.


Нравится:
- Блог Kalina_Gorkaya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.05.2026
Комментарии
КД - вещь коварная! У меня
КД - вещь коварная! У меня бывает за неделю такой жор!!!! А сами КД вообще не хочу есть!
так что будь начеку, но помни оно все уйдет,а организм насиловать не надо!
Поздравляю с покупкой джинс!
Спасибо!
Вот и у меня бывает ДО, а в этот раз как-то не заметила. После тренировок бывает чувство голода безумное, но как-то ела в пределах нормы. Для меня нормально перед КД слопать шоколадку ( а то и 2) и заесть её селёдкой, а тут - тишина...
бывает.
Кстати после тренировки лучше не есть вовсе!
Вообще? Или подождать
Вообще?
Или подождать какое-то время? ты меня так не пугай - я как слон хочу есть... я старалась кушать за пару часов как минимум до тренировки, ну и через часик-другой перекусывать после...
Мне так диетолог говорил -
Мне так диетолог говорил - есть тренировка ужин или до или после.
Я не ем. Если прям жесть как хочу, то кефир.