день 2.

Главные вкладки

пт., 03.04.2009 - 08:35 — Эльмира

Ну что же все такие бесконечное число "ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ" закончилось и все таки настал второй :)
Сделала график как всегда, без контроля над собой не получилось :(
По вечерам снова отчеты :)
Взвешивают 1 раз в 4 дня.
Сегодня у меня разгрузка на яблоках и тыквенном соке.. (как же влом ее разрезать :( )
Спорт привычный обруч и степпер

вчера была в шоке от того как месячный перерыв меня расслабил и обруч было так тяжко крутить...

про степпер вообще молчу :(

блин все ни каких перерывов больше... сама свое здоровье подрываю :(

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — пт., 03.04.2009 - 09:08

а ты давно на степпере занимаешься?какие результаты?хорошоя вещъ?я просто в замешательстве - покупать или нет???

    

Эльмира — сб., 04.04.2009 - 09:10

я сначало занималась на велотренажере... но я от него перестала получать нагрузку, хотела купить более усиленный велик но муж уговорил попробовать степпер. Он конечно сложнее чем велик, потому как там идет нагрузка своего веса +маховик.
Вещь хорошая мне очень нравиться...вот еще бы я занималась стабильно :(

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.