29 марта

200г.....думаю от недосыпа и возможно от соленых огурцов водичка задержалась :russian_ru: В любом случае это не жир,тем более что весы указали на прибавку мышечной массы хочется верить))) в фитнес центре записалась на 2 апреля на анализ - вес,жир,мышцы,вода.....интересно стало,доверюсь профи ;)
питание:
- пшеничная каша с добавлением чуть сладкой медовой воды(и завтра соответственно,все печально),имбирный чай с лимоном
- арахис(40г на два приема с интервалом в часа три)
- гречка с луком,морковью и грибами
- та же гречка+салат из сырой свеклы +яблоко
Ходила на Tabs+Flex :heat: :muzika-341:
Я больше не могу!!! Такое ощущение,что щас сессия.....у меня мозг взрывается,всю неделю просто экстремальный недосып(по 4-5 часов,для меня это критично!)Устала очень,под глазами синяки :jestokie: ((( и все ради каких то точек Надеюсь,не зря. Завтра последний рывок(а сегодня мне еще всю ночь заниматься) и Домой :loveshower: А в вск уже обратно. Дома буду питаться по-другому :spring9-2012: Постно,но мама приготовит каких-нибудь сладких печенюшек,пирогов :LaieA_045:,Я то знаю;-)Буду есть что хочу и когда хочу. И наверное,буду писать об етом Даже если приеду с привесом - с ним быстренько потом расправлюсь :bita: Просто хочу отдохнуть И соскучилась чет:blush-new: Папе привезу диск с боями Ф.Емельяненко)))