сегодня весы меня очень порадовали! 94,5 (-800гр!!!) неужели кд так влияют на похудение? неделю вес держался, ни грамма не ушло... а сейчас красота! каждый день бы по столько скидывать )))
за 5 прошедший дней мой вес не изменился, застыл на месте и не двигается вообще! ((( диету не нарушаю, после 18-ти не ем... наверное, вес закрепляется после сброшенных мною 7 кг за 2 недели, чтобы потом совсем не возвращаться)) да еще и кд, наверное, виноваты в приостановке...
за 10 дней - 6 300гр!!!
сегодня 11-ый день, полёт нормальный! :)
я уже привыкла жить без мучного и сладкого, хотя по началу было очень тяжело! диета продолжается. углеводы постепенно прибавляются :) упорно двигаюсь к 70-ти кг!
8 дней и -5,5 кг! в объёмах по 1 см минут, грудь -2, уменьшение веса приостанавливается, тк ввожу больше углеводов, начала с овощей (огурцы и редиска). стало немного легче подниматься на мой 3-ий этаж! :) двигаемся дальше!
меня зовут Татьяна. несколько раз заглядывала к вам на сайт, но взять себя в руки и начать худеть все не получалось... Сейчас я полна решимости и сил, и уверена, что скину эти ненавистные мною кг!!! противно в зеркале видеть толстую тётку!!!
сегодня третий день моей диете! СЕЛА ))) на кремлёвскую!
За вчера, 17.07.2025За прошлую неделю За июнь 
Новые комментарии