- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ПП день 70
Главные вкладки
ср., 28.02.2018 - 11:37 — Sunny_Smile
Всем привет!
Захожу на сайт, читаю вас всех, а вот сама не всегда нахожу о чем писать. На работе сумасшедшие дни, времени не хватает думать о чем-то другом. С питанием, вроде, все норм, но тянет на сладкое, особенно в "эти дни", еле справилась. Позволила себе пару зефирок и кофе со сгущенкой пила.
Стараюсь считать калории, но не добираю все равно. Отлично понимаю, что это не принесет мне пользы в будущем, но не знаю как впихнуть в себя больше еды или более калорийную пищу. С нетерпением жду весны, хочу свежих овощей. И вообще у нас позавчера повалил такой снег, до сих пор то утихает, то снова идет. Люблю зиму, но уже так хотелось весны и тут снег... Настроение не очень.
По весу на сегодняшнее утро 80,5 кг, а это значит, что скоро я увижу заветную семерочку. Мечтаю о ней уже давно. Я не видела семерку на весах еще с 2011 года. Тогда мне удалось добиться цифры 77 кг (с веса 88 кг). В этот раз растроена решительно и хочу дойти до конца и, самое главное, удержать вес.
За окном метель, а я на тренировку)
Желаю всем хорошего дня и хорошего настроения!
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Sunny_Smile
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Какое эпохально событие впереди!
Совсем чуть-чуть до семёрочки осталось. Важный этап.
По калорийности может орехами добрать? (Сорри, если глупость сморозила.)
Но как-то страшно напортить. Оно идёт и идёт, результаты вон какие, страшно что-то менять в рационе.
16 июля объёмы 85-61,5-96
Почему глупость?)) Я опасаюсь
Почему глупость?)) Я опасаюсь орехов. Очень их люблю и не могу съесть чуть-чуть и остановиться. Могу есть, пока все не съем) Сегодня по калорийности вроде нормально, буду придерживаться)
Диеты на www.nadietah.ru
Ой какая умничка!
Ой какая умничка!
Обязательно добьешься желаемого! У нас сейчас такая компания на сайте хорошая, поддержка, советы, что мы все придем, к чему стремимся. Главное - желание!
Хорошо потренить!
Спасибо! Да, много
Спасибо! Да, много интересного узнаю у других, это важно. И поддержка есть и мотивация!
Диеты на www.nadietah.ru