- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Привет!
Главные вкладки
вт., 17.06.2008 - 12:39 — klava1
Кто знает сколько ккал нужно съедать в день, чтобы эффективно худеть? Я решила после шести вечера не есть вообще! Сегодня первый день!

Нравится:
- Блог klava1
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 29.04.2026
Комментарии
Чтобы похудеть
Чтобы похудеть нужно уменьшить калорийность своего рациона на 400-500ккал и начнёшь худеть, не быстро конечно, но зато результаты надолго задержатся.
