день 2-й!

Изображение пользователя Лучиr.

Итак, вчера на ночь так хотелось кушать,что я не сдержалась и поела овсянке на воде и добавила немного мёда!А всё это потому что я последний раз кушала в 4 дня!!!Сегодня я не повторю вчерашней ошибки!!!!
Итак,рацион на сегодня:
*Овсянка(150гр)=126ккал
*Мёд(15гр)=47,1ккал
*Творог обезжиреный(250гр)=220ккал
*Мясо криля(200гр)=196ккал
ИТОГО:589,1.....многовато будет...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Нэко.

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
вкусно....ням-ням...а еще полезненько.

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • Bri