21 день.....вес стоит...70.5.

Итак, сегодня у меня не получилось дня на фруктах и твороге=(...сегодняшний мой день вообще не похож на диетический.... :( итак ято же я сегодня съела:(очень много)
*творог(200гр)+немного изюма
*несколько виноградин
*Грибы(шампиньоны)с овощами(морковь,лук,помидор,баклажан) с обезжиренным йогуртом и с малым колличеством брынзы запечёное в горшочках в духовке.(грамм250)
*Куриная грудка (от жареной курицы)(200гр)
Ккал не буду считать!!!!! Страшно!!!!
Завтра будут фрукты,ТОЛЬКО фрукты!!!!ОБЕЩАЮ!
Боюсь,что завтра будет привес от такого рациона...