Разгрузка

Сегодня решила разгрузиться на яблочно-кефирной диете. Как написано она на 7-9 дней. Я не уверена что столько смогу, поэтому попробую только один день, а дальше посмотрим. Вчера сделала почти все что хотела, приняла ванну с желтой глиной и эфирным маслом, после нее так захотелось спать что на массаж уже сил не хватило. И брюки для похудения в аптеке не нашла, точнее нашла, но моего размера небыло. Жаль.
Сегодня в меню: 6 яблок и 1.5 литра кефира, т.е. через каждые два часа по яблоку и стакану кефира.
Голод пока не мучает.