Прошел первый день....

Изображение пользователя Лерик_bonita.

Итак, прошел мой первый день))
обещанный на форумах заряд бодрости после утренней пробежки не существовал для меня, я весь день жутко хотел спать, а ноги болели.
ходила на испанский - пешочком с километр на шпильках. какой там бег! даже рядом не стоял...или не бежал....
в общем, между испанским и школой зашла в кафе, съела рис с овощами, соус грибной и баночку йогурта.
Выявила свой недостаток: пью мало воды. На завтра планирую устроить разгрузочный день, купила литр кефира, три яблока и баночку творожной "Активии". Разружаться будем, че))
Ходили всем классом на флюрографию. Девчонок по 5-6 человек загоняли в тесную комнатушку, заставляли раздеваться выше пояса. Мне стыдно было, честно... в след. году, когда пойдем на флюрографию, я буду стройняшечкой))
а пока...пока будем идти к 68 кг. А потом к 60, потом к 55, потом к 53))
я очень надеюсь на вашу поддержку)) всем спасибо за внимание))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1195058_109,3.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • gogodancer
  • zulenka