1 день

Главные вкладки

Изображение пользователя More_than_FANCY.
пт., 20.06.2008 - 19:24 — More_than_FANCY

Первый день, как я взялась за ум)))
Решила не следовать своему изначальному плану. В конечном итоге - у меня будет срыв (что уже имело место быть ни раз). Получится замкнутый круг!
Лучше медленно, но верно. Конечно, результат хочется видеть как можно быстрее, но... Не буду мучать свой организм. Пускай перестраивается и привыкает, а заодно привыкает к новому питанию.

Сегодня я 1,5 часа занималась в спорт. зале. Потом посидела в сауне... А после душа долго массировала свой целлюлит и втирала специальный крем. Вечером вотру ночную сыворотку.

З: чашка зеленого чая с молоком и маленькое зеленое яблоко
О: чай с молоко, 200 гр капустного салата и 50 гр творога 1%, яблоко
У: чай с молоком, 200 гр все того же капустного салата и яблоко

Хм, вроде показалось, что мало съела. А сейчас расписала и вижу, что достаточно!!! Странно... в животе ощущение, что я голодная.

Нравится: 
0

Комментарии

gugu193 — пт., 20.06.2008 - 19:29

А я сегодня не завтракала, только полстаканчика чая выпила, естественно без сахара. На обед - отварная куриная грудка с 2 ломтями сухариков, ужин еще не хочется. Плиз, подскажи, когда диету выберешь, а то мне тоже трудно выбирать.

Изображение пользователя More_than_FANCY.

More_than_FANCY — пт., 20.06.2008 - 19:41

http://diet-diet.ru/ves/dieta-47-komment_1-10.htm
Посмотри здесь))) там и комменты даны.

torri — пт., 20.06.2008 - 20:42

читаю 1% яблоко(!!!) и думаю где бы и мне таких купить)))))

Изображение пользователя More_than_FANCY.

More_than_FANCY — пт., 20.06.2008 - 23:19

Обещаю, если такие увижу где-нибудь - дам тебе знать)))

torri — пт., 20.06.2008 - 23:30

;)

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Наглый котёнок — пт., 20.06.2008 - 23:23

Я тут как-то и про салат в 10 ккал прочитала...А прикольно блин, яблоки отжатые в пачках как для кефира, обезжиренные, маложирные, 1%, 2,5%...на любой вкус)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

torri — пт., 20.06.2008 - 23:29

очень)))

Изображение пользователя More_than_FANCY.

More_than_FANCY — пт., 20.06.2008 - 23:37

некисло было - сахарозаменители)))))
На любителей можно еще и газу добавить, чтоб как кола - тока полезно ))))))

ДЕВОЧКИ! Нужно срочно бежать запатентовывать идею и вводить продукт в производство )))

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Наглый котёнок — пт., 20.06.2008 - 23:42

Может коблой?) типо яблоко+кола... :)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Изображение пользователя More_than_FANCY.

More_than_FANCY — сб., 21.06.2008 - 16:21

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Замшевый слон
  • babbleprofitable