Блог marla12

приветик :spring1-2012:
как настроение?

ааааа девочки я сына родила 16 марта :loveshower:

аееее всем приветик=) за это время так много всего произошло... начнем с того что 30 у меня было день рождение. отпраздновали просто спонтанно но так классно и без особых вложений=)
начали общаться с офигенной компанией (22 июня у моей подруги было др. они ночью ездили в магазин и тормознули машину, и как то начали общаться) с ними и моя днюха прошла=)

итак празники дают о себе знать, был коооооонкретный зажор, просто зажорище! с 5 все сначала начнем с гречневой, всем хорошего настроения и успехов=)

итак пятница все отлично=) настроение супер=) сегодня курицу кушала варенную
только что пришла с вождения, у меня теперь новый инструктор и машина (без гидроусилитиля руля)это конечно плохо, но можно сказать что я в тренажерке была так как руль повернуть, если ты стоишь, нереально тяжело.

итак вчерашний вечер был ужасен. мой мч хотел устроить романтик... аля вино фрукты шоколад и т.д. ..

итак среда, настроение выше среднего. кушать вроде не очень хочеться. вчера выдержала поход в макдональдс=) пила бонакву негазированную и смотрела как все вокруг жрут=) и не поддалась ни на какие соблазнения!=) я молодец=) думаю немного изменить диету... урезать что то из еды и добавить кружечку кофе! я без него не могу=(

итак сегодня первый день диеты

Эта диета достаточно эффективна и рассчитана на две недели. Наберитесь терпения - оно вам очень потребуется. Без согласия врача использовать не рекомендуется. Весь рацион надо распределить на четыре приема пищи: утром; в обед; в 3-4 часа дня; вечером (не позже 18 часов); пить можно только воду - питьевую или минеральную.
ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
Понедельник

итак сегодня понедельник. на работе дурдом настроения нету=( печально.... сегодня типо разгрузка перед диетой. я уверенна все получиться! иначе быть не может! всем удачи... держитесь!

скоро собираюсь пойти на степ, только с делами немного разгребусь, а то времени даже на поспать нехватает=(