Блог Ponty

Изображение пользователя Ponty.

День 11

Проснулась голодная как собака, поэтому объелась как питон:))))
Завтрак
3 (! ) сосиски, 2 хлебца-сухарика с сыром и кофе. Перевариваю:)))))))))))))))
Обед
Суп-крем из шампиньонов и салат Цезарь

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ponty.

День 10

Опять проспала...непомню что ела, кажется это были конфеты на фруктозе.
Обед
Семга, салат и овощной суп
Вечером прогуляла тренировку и опохмелилась.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ponty.

День 9

Проспала, полночи просидела в аське и психовала. Поэтому утром я собиралась в течении получаса бегом и прыжками.
Завтрак
два сухарика-хлебца с сыром и зеленый чай
Второй завтрак
два зеленых яблока
Обед

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ponty.

День 8

Весы все еще меня нервируют - 59,9. Наверно чтобы не портить себе нервы задвину их на неделю. Вечером зал.
Завтрак
две сосиски, два хлебца-сухарика с сыром, кофе без сахара
Обед
салат Цезарь

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ponty.

Вторая неделя

Сегодня седьмой день как я сменила рацион. Девочки, мне худо. Я боюсь за желудок. Вчера впервые за неделю поела вечером в честь того что это была вторая еда за день: тушеное мясо.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ponty.

День шестой

Отвес еще 200 г, чудненько. Иду делать омлетик, к 3-м на йогу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ponty.

Че делать?

Только что мне сделал предложение мой очень близкий и прекрасный друг. Год назад, когда мы познакомились, я весила 67, на его вкус я худовата. Сегодня он меня попросил набрать 20 кг...ужос нах.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ponty.

День пятый

Первая еда сейчас, чето не сложилось. Уплетаю омлет, со вчерашнего обеда не ела. Всю ночь пила сухое вино. Весы показали 59,5! это победа!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ponty.

День четвертый

Так хотелось с утра сделать амлет, но проснулась я почти перед выездом на работу. Итак
Завтрак
2 хлебца-сухарика с сыром, зеленый чай
Второй завтрак
два зеленых яблока
Обед
два кусочка семги и зеленый салатик

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ponty.

День третий

Весы показали 60,5, то бишь 1 кг минус. Настроение прекрасное
Завтрак
3 сосиски, 1 хлебец-сухарик с творожным сыром, кофе без сахара
Вот не думала, что утренняя запись про завтрак станет последней записью о еде.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Ponty

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.