Вторая неделя

Изображение пользователя Ponty.

Сегодня седьмой день как я сменила рацион. Девочки, мне худо. Я боюсь за желудок. Вчера впервые за неделю поела вечером в честь того что это была вторая еда за день: тушеное мясо. Весь вечер переварила, так тяжело было, фестала объелась. Сегодня утром весы показали 59.9 и это после 59.3!!!! Ну как такое может быть?От вчерашней йоги ломит все тело.
Завтрак
два хлебца-сухарика с творожным сыром и кофе
Обед
Суп-пюре из брокколи, шашлык.
И мне опять плохо, наглоталась фестала.
К вечеру полегчало и даже проголодалась, съела два сухарика с сыриком. Пью минералку, Хочецца жрать:)))

Нравится: 
0

Комментарии

я спасаюсь мезимом... а вот мясо наночь не рекомендую оно очень долго переваривается.... лучше в обед и в небольшом кол-ве...не переживай...все ок


Девочки, вы чего не знаете, что от мезима как раз и поправляются! Он аппетит вызывает

он быстрому переварению способствует=>в желудке пусто и кушать хочеться!

ну мне от него кушать как то не хочется, всегда спасал вроде....а фестал лучше?! чем?

Изображение пользователя Ponty.

я лично пью и то и другое, просто фестал как то привычней, я его всю жизнь помню, особенно качественным считается индийский в фальге. А так по сути одно и то же - оба помогают пищеварению

Изображение пользователя Ponty.

согласна на все сто!:)

Изображение пользователя Ponty.

фухх, спасибо за поддержку! больше не буду есть вечером мясо (хотя раньше не жаловалась). Видимо организм перестроился есть вовремя и легкое:)

думаю лучше поесть вареное,пареное мясо или рыбу...и не много...
Лучше овощей побольше кушать...

Изображение пользователя Ponty.

в овощах много углеводов, а я спортом занимаюсь, мне по питаю рекомендовано больше белков есть, а не углеводов

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer