Блог Ponty

Не писала давно ничего о том как продвигаецца мое похудение. Так вот, я прибавила кг, но при этом совсем его не чувствую, может это мышцы. Признаюсь с этими праздниками и короткой рабочей неделей я немного расслабилась.

Прочла заметку в КП и поразилась. Девушка при росте 169 см весит 65 кг, а было 118.

Станное утро. Час я пыталась себя поднять. На весы встать забыла. Хотела обед на работу приготовить, но я же проспала. На завтрак варила сосиски.

Сегодня день прошел быстро. Проснулась поздно и потихоньку начала собираться в зал. Съела обезжиренный творог. Полчаса дорожка, потом урок танцев. Потом час тренировка в тренажерке.

Вчера вечером я сознательно купила фкусняшки - пиццу, лазанью и мороженое. Понимаете, мне было необходимо поесть с удовольствием. Все это было сегодня съедено. А завтра опять к здоровому рациону.

Итак, сегодня выпито кофе, съеден омлет.
Сходила на йогу. В кофехаусе съела Цезаря с кофем и щас пью вино. Думаю, все идет хорошо:)

Кажется за последнее время я слишком много молока выпила. Щас заварила молокочай и прям хотца :sick: За сегодня я выпила кофе, 2 бутылки активии, тарелку щей, молокочай. Настроение гадкое, мечтаю вкусно поесть.

Всем привет!

Последние два дня выпали из жизни, потому как я совсем не следила за питанием. Стыдно..а что делать. Так что идея сбросить вес за неделю провалилась.

Люблю я все-таки свою работу и друзей-коллег. Пришла в той самой крохотной розовой юбочке. Ну и естественно весь день в центре внимания. Сейчас слегка отметили др бильд-редактора.