День третий, итоги

Честно сказать, уже очень скучаю по рису, я его ведрами могу есть и вместо всего. Но сказала без углаводов, значит без углеводов. Утром проснулась без аппетита, выпила кофе с молоком и поехала на работу. По пути купила в Палыче салат из св овощей, заправленный растительным маслом, ну не страшно. Еще взяла уже привычную себе сладость Джаз коктель, а в обед у меня был 0.5 л кефира 1% и пачка творога 1.8. Потом поехала в зал, 1.5 силовой йоги, умудохолась как незнамо кто. Щас съела огурец. Взвешиваться пока не вижу смысла - тело тяжелое и ноет от нагрузок, думаю в пятницу утром это сделаю...тока чует моем сердце не для меня этот рациончик, кефиры-творожки, вот рыбу завтра с утра готовить собираюсь. Уж очень я привыкла к крупам орехам и овощам, только вот увлеклась сахаром...короче бросает меня из крайности в крайность. Ну да ладно, решила так решила, до нг терплю.