- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 28 итоги
Главные вкладки
пн., 04.05.2009 - 02:03 — Ponty
С утра заставила себя пойти на йогу. естественно спустя две недели отсутствия (по уважительным пьянкам) препод за мной ухаживал, выгнул всю, принес мне коврик и не упускал момент ко мне прикоснуться. Вообще мне кажется он видит меня перспективной
, потому что я сама диву даюсь как гнусь, и я вылечила позвонок на пояснице, раньше спать не могла. После йоги бежала от проблем на дорожке как ужаленная, откуда берецца энергия, но хожу бежать. Потом степпер и тренажеры. Ела много:
Утро - греческий салат
Ужин - греческий салат
Салатный пучек с зерновым хлебом, кусочек шоколада
Поздний ужин - вылазка на шашлык (не могу сказать что ела с удовольствием, но ела..думаю грамм 200 в перемешку с овощами стрескала+ бутылка вина)
Короче все что созжгла наверстала. На завтра планы - уже выставила будильник, утром сдать заметку, поехать в зал, бежать...потом наверно прогулка на велике....отпуск, вах:))))))))

Нравится:
- Блог Ponty
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 24.04.2026
Комментарии
Здорово, Понть!
Здорово, Понть! ;) Позитивчик:)
дааа, если бы еще не
дааа, если бы еще не утренние привесы:)
Это временно
Это временно :bigsmile: