Блог Eronia

Диета Дюкана специально разработанная для тех, кто желает похудеть на 10 кг. и более. То есть, если у вас большая проблема с лишним весом значит диета Пьера Дюкана именно для вас. Эта диета не только позволит избавиться от лишних килограммов, но и закрепить надолго результат.

Настроение говно, ЛЧ на работе (у меня 11 вечера сейчас), делать нечего, госы учить не хочу.
Плакала, жалела себя. Три дня ела шоколадки послесрыва с Аткинса, вес +2 кг, как результат.
Руки опускаются, ничего не хочу делать. Силы кончились просто.
Два месяца светила-светила. Баста. Отключили свет.

Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса за счет малого количества потребляемой пищи и низкой калорийности рациона. Однако диета несбалансированная, тяжелая и отнюдь не способствующая выработке навыков рационального питания.

1 день - 1 литр молока.

2 день - 200 гр творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.

Послала в общем я и метаболическую, и Аткинса. Голова болела ежеминутно, таблетки не помогали.
Сегодня утром поела печенья, как рукой сняло. Мозгу нужна глюкоза, черт возьми! И ни хрена мой организм ее не воспроизводит. Или он меня обманывал.
Так вот, первый день системы 60:
З - кусочек пиццы, несколько печенюшек,
О- 6 мандаринов,
У - кур.грудки, жаренные на сковороде без масла.

Гребанный ПМС... Сколько кг из-за тебя на мне прибавилось за два дня. Радует, что такие два дня только раз в месяц бывает. Сил нет Аткинса заново начинать, перешла на метаболическую. Тот же Аткинс, но с ограничением и по жирам.

...

Сильно заболела, говорить практически не могу. Горло болит прям ппц. Если начну сосать таблетки от горла - сойду с диеты, заново не хватит решимости начать. Не начну - боюсь заболеть еще сильнее..
Не знаю, что делать..

Смотрю на цифры на весах и улыбаюсь счастливо! Каких-то три недели назад вешала 100 кг и была тенденция лишь к набору. Д-р Аткинс, спасибо вам!
Дискомфорт прошел, еще на уровне психологии хочется шоколада, картошки, хлеба. Но физически я уже забыла вкус и не хочу узнать его снова.

Снилось, что ела торт. Мой любимый из шоколадных взбитых сливок, на током, пропитанном бисквите, обсыпанный грецкими орешкамии шоколадной стружкой.
Интересно, почему я утромпроснулась, а не захлебнулась слюнями во сне. ама меня уже начала жалеть.
Вес три дня держится 94.Про объемы хз, измеряться завтра буду.

Снилось, что ела торт. Мой любимый из шоколадных взбитых сливок, на током, пропитанном бисквите, обсыпанный грецкими орешкамии шоколадной стружкой.
Интересно, почему я утромпроснулась, а не захлебнулась слюнями во сне. ама меня уже начала жалеть.
Вес три дня держится 94.Про объемы хз, измеряться завтра буду.