Блог Ма_Шу_Та

Стоит только перестать много жрать, и результат не заставит себя ждать, за пять дней почти 3 кило ушло, ну а если точнее то 2,8, и это если учесть что физнагрузки ваще не делаю, болеем с сыном напару((((((

Продолжаю маленькими шажочками идти к своей цели, омрачает тока недомогание сынульки, так что пешие и бег отложу пока.

Я все же не везучий какой то человек, как решусь вроде бы на что то, и сразу сыплются на меня 33 несчастья(((( позавчера сама болела жутко, сегодня мой золотой, любимый сыночек не спал всю ночь, рвота и темпа((((( ну как тут можно думать о чем то другом???(((( Одно радует, жру меньше и вес вро тт

Вчерашний день прошел ужасно, и сегодняшний начался не лучше, свалила меня непонятная хворь(((((( одно радует - есть не хочется.

Меняю привычки, сегодня все максимально малокалорийно и разнообразно, и пешие прогулки, уже час с сынкой погуляли, че то аж пятки гудят)))) и попытаюсь есть маленькими порциями, но почаще. Удачи мне))))

4 года прошло с тех пор как я зарегистрировалась на сайте, с весом 77кг, а сейчас уже тадам - 96!!!! +19.... жесть.... Ну вот и кто я после этого??? БезвольноЕ амёбкО???? Или просто ленивое чудовище. Ненавидя свои 77, теперь я о них мечтаю, но ведь одной мечты мало????

Завтра по плану томатный сок. Помидорок много нынче у мамы наросло)буду сок завтра из них давить. Разнообразим меню.

Думала я думала, и решила начать похудение с питьевой диеты. 30 дней только жидкости (практически любые). Думаю и по калорийности ограничить где то не более 1100-1200. По отзывам на ней масса очень хорошо уходит, а объемы буквально тают.... Ну поживем увидим. Сегодня начинаю.

Думаю похудение лучше всего начать с разгрузочного дня. Обычно я это делала на молокочае, но в этот раз что не хочется, (видимо пересытилась им). Может быть посоветуете что нибудь, на каком обычно разгружаетесь вы?
P.S/ Девочки, спасибо всем кто откликнулся! Начала питьевую)

Прошло чуть больше 2х лет с моих предыдущих записей - о позор мне!!! За эти 2 года мой вес не изменился ни на килограмм, так дальше нельзя....................