Блог Ма_Шу_Та

Сегодня 3ий день на МАГГИ, чувствую себя нормально, есть не хочется, но самое главное что вес тронулся!!!!! :glad:

На этом фоне такое замечательное настроение, что есть вообще не хочется!!! Ела только утром варёные яйца и вечером обезжиренный творог, и чувствую себя просто офигительно!!!!!

+ ещё вечерняя пробежка и баня!!!! Пусть плавятся эти гадские жиры!!! :crazy:

n

:dance2: :dance2: :dance2:

Избавиться нужно от 18-20кг, здесь я 80кг при росте 172см :cray:

Завтрак: 2 яйца, кусочек серого хлеба, чай б/сахара
Обед: Яблоко
Ужин: Яблоко

Сегодня встала на весы и обалдела, я за недель набрали три кило, ужас, за неделю до этого я уже сидела на МАГГИ и за первую неделю похудела на 3кг, моей радости не было предела, и даже блин не поняла как я сползла с диеты и начала хомячить опять всё подряд... С сегодняшнего дня я опять на МАГГИ.
Основные принципы МАГГИ:
- Следует пить больше воды;

Сейчас вот посидела, почитала дневники и комментарии к ним, здорово всё же что мы друг друга поддерживаем, :happy8: советуем как и что нужно сделать, это ооооочень на самом деле помогает! :happy: Спасибо ВАМ!!!!!!!!!!!!!! Удачи всем в достижении своих целей! :wink: