История

За 3-4 последних месяца скинула 17 килограмм. С 96 до 79. Цель - 55 кг.
Люди интересуются, что я делала, что я ела, чтобы так похудеть. А я элементарно не помню!)))
Надеюсь, дневник поможет мне систематизировать приемы пищи и занятия спортом. Сейчас пока еще даю себе некоторые послабления в еде, теперь дневник будет мне совестью =)
А, да. Из физических нагрузок: ровно 2 месяца, как хожу на танцы. Много хожу пешком на каблуках.
Еще делаю легкие массажи антицеллюлитными кремами, контрастный душ ежедневно, стараюсь выпивать по 1,5 литра воды ежедневно (дается сложно). Раза 2 в месяц делаю обертывания.
В принципе, ничего особенно, всё как у людей =)

Так что будем соседями =)