Блог -Юлечка-

Я поняла!!! Ура!!!

Вообщем,чтобы худеть, я буду планировать свой рацион так,чтобы калорий было где-то 1000, но углеводов при этом было не больше 30. :happy8:

Тогда и похудение будет,и организм не пострадает)))

Ведь,съев конфет на 1000 ккал и съев куриного филе на то же количество ккал - углеводов то мы получим абсолютно разное количество! :glad:

Сегодня питание было не таким,как я запланировала. Так как поехала в супермаркет - а там филе куриное 39 грн! А на рынке 30 грн(разница 25% - неплохо так....да? O_o) Скупившись, и думая,что вот сейчас на рынке куплю филе - понимаю: сегодня санитарный день... Всё закрыто((((( Вообщем,осталась я без фрикаделек сегодня.
Питание:
Завтрак - кофе без сахара и молока

Девочки,вот давно возникла идея создать такую запись. Бывает,хочешь обратиться к человеку по имени - а спросить стесняешься. Или ещё какие-то причины.

Вес растет... Хм....

Меню на завтра:
Завтрак - нет
Обед - фрикадельки(200 грамм куриного филе+петрушка,укроп) и кабачок+помидор тушеные на воде
Полдник - чай зеленый
Ужин - кефир 1% жирности - стакан 200 грамм.

Вес 100.3/ Допускаю такой вес. Это ж уже не 102. Я с сегодняшнего дня на диетке космонавтов. Кефир, курица,кофе.....

Девочки, ем мало,а вес не то что не уменьшился,а только увеличивается......

Только что взвесилась - вес 99.9 =)

Так близко к 100,но всё же двузначная! :dance2: :loveshower:

Принимаю поздравления)))

Ура!!! Девочки,сегодня у меня отвесище!!! И вес теперь 100.4!))))) Так что на днях жду в гости двузначную цифру))) Сегодня разглядывала себя в зеркало. Очень ушел живот(чуть ли не на половину),похудели ноги и лицо.

Вчера было ооооооочень много воды, чая,суп - поэтому списала на лишнюю воду.

Вчера встречалась с подругами. Вышла,так сказать,в свет. Ночевала у своей подружки(она и её муж были у нас свидетелями,но вот тоже полмесяца назад развелись). Пообсуждали мужиков, побесились))))
Напились(на двоих бутылку шампанского и бутылку наливки :crazy: :blush2: :blush2: )