Блог Orquidea

Весь вчерашний вечер посвятила чтению статей о правильном питании. Набросала кое-какие заметки) Утром вес без изменений, сегодня более-менее держалась) Вечером, правда снова слопала лишнего, но буду с этим бороться. Ведь сразу так ничего и не получится...
- мне за 4 конфеты
- за лишние перекусы вечером
+ за овсянку на завтрак

17 декабря 2008 года перед своим 20-летием я весила 59 килограмм.
6 октября 2009 я встала на весы и узрела, что поправилась почти на 10 кг: экран показывал 68. С этого момента меня целый год преследовали мысли, что мне нужно худеть. Но я не могла. Просто не хватало воли, а может желания.