Первый день

Позавчера взвезилась у сестры и была в шоке летом весила 56 кг, и так сильно набрала (64,200) ,в результате решила устроить три дня разгрузочных на рисе: вчера весь день ела рис без соли и пила много воды , вечером единственное выпила пол стакана томатного сока, уже вчера вечером весила 61,900, я думаю ушла только вода из за отсутствия соли, но уже радует,после сажусь на диету на месяц, а потом буду придерживаться здорового питания- хочу до 52 похудеть.