Блог скоро_лето

Ну вот, проснулась с "щелкающей на всю голову" шеей. Позанималась я бодифлексом, ага. В 15 поеду к массажисту своему, пусть вправлет засранку. В 18 еще один массаж, спины и рук. Что-то я разваливаюсь, все болит и ничего не помогает.

Настя, спокойно, не кипиши, дыши, дыши.
Так, завтра я встану на весы и увижу не более 70 ровно, т.е. вес стабилизируется.
Завтра будет молокочай, посмотрим что он даст.
Потом включим белок: творог, яйца, натуральный йогурт, молоко и кисломолочку.
Добавим много пеших прогулок в быстром темпе. Автобус, прости.
БФ по 5 повторений на эту неделю. АЦ-крем - как здрасьте.
Продолжаем дышать.

Я тут узнала, что милый может придти раньше, сразу после 9 мая! К моему дню рождения, специально! Дайте мне дъявола, я согласна отдать душу за фигуру на 5+!

Диету мнеееееее!!! Срочно!!!!!!!!!! Помогитееееее!!!

Блин! Вес стоит! Что делать?!
Сегодня была поездка на море и вот меню:
завтрак: чай без сахара, 30 гр сыра
обед: лапша тушеная с овощами 150 гр максимум, капучино без сахара
ужин: ? думаю, чай попью и хватит с меня

Осталось совсем чуть-чуть до дня х, 10 кг... Что-то настроение хромает... БФ сегодня прохалявила, рисовала много, да и лень все... Везде эта лень... Завтра соберусь да на море поеду... Так хочется от мч слов приятных, а он далеко, в Москве к параду готовится...

Ооооогггогогого! Я прямо-таки очечьки и протерла! Вы ли это, почти-семьдесят-кг?
Сегодня опять день шоколада и чая с молоком. А завтра будет просто чай с молоком, а то слишком жирно что-то, шоколад трескать :blush2:
Сейчас пила чай, так что БФ будет чуть позже, а еще накупила пленки 2 рулона, хоть вся обмотайся и прей в ней :laugh1:

Завтра иду на собеседование. Вспомнила про юбку, классическую, которая на талии-то и не застегивалась. И что-то я так ее одела легко, на бедрах она теперь висит, вот.
Я аж обомлела. Я ли это?! Как-то я это того... Совсем того...

Держаться до 9 вечера! А потом встать, и со спокойным видом построгать помидоры, сдалать салат и пару кусоков сыра прихватить!
Посмотрим завтра на вес, моя милая.

Так, я вижу нолик, это есть хорошо. Пара дней и будет уже девяточка, я гарантирую

Привес ликвидирован, и можно жить дальше
Шоколадная разгрузка, как много в имени твоем... Вот уплетаю альпен гольд без угрызения совести и радуюсь жизни! Подумать только
Вчера встречалась с подружкой, она долго на меня смотрела и сказала, что "похудела ты оооочень сильно и там, где надо", в общем, порадовала меня комплиментами.