Блог Arwen23

ДЕВОЧКИИИ!!!Это потрясающе!!!!!! после недели застоя -700 грамм!!!!! я увидела пятерочку!!!! :glad:

с чистой совестью заглотила:
з: 80 грамм пшеной каши, кусок хлеба, кусок сыра
з 2: творожок, чай без сахара
о: 50 грамм рыбки пароварной, 150 грамм картошки отварной без всего
у: салат из помидорок и огурок+.....(эх) сметана :blush2:
и еще яблоко)

Мой жирок надо мной издевается....за эту неделю вес изумительно стабилен!!! понедельник - 100 грамм, вторник +100 грамм, среда - 100 грамм, четверг +100 грамм..............
срочно нужна тяжелая артилерия!!!

Не знаю что со мной происходит...уже почти месяц как правильно питаюсь, похудела почти на 5 кг..чувствую себя восхитительно, легче, крепче!! :glad:
НО
не понимаю что с моим лицом.....

Наконец этот день подходит к концу...умаялась...на работе последние дни дурдом...
одна радость-после работы ходила на йогу! тянули сегодня ножки) очень-очень-очень мне нравится! :dance2:

Кушала вроде правильно, без отступлений:
з: кофе с молоком, яйко, кусок хлеба и сыра
з 2: творожок и чай без сахара
о: 150 грамм отварной картошки без масла, 50 грамм отварной годядины

:glad:
оооо, дааа!!!))) люблю молокочай)

Второй раз на молокочае! Еще раз убедилась, что мое! Самочувствие отличное, сил полно, есть не хочу)))