день 7й

Изображение пользователя Camomilla.

уже неделю как на диете после длительного отсутствия и отпуска
итог минус 3кг
продолжаю в том же духе
меню на сегодня
завтрак- кофе+печенье50гр
перекус -чай с молоком
обед -спагетти50гр+мясо
перекус -фрукт
вечер овощ салат+сыр
итог1200ккал
много движения-уборка прогулка

BAHIREVA

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • gogodancer
  • татуня