8/ 14 отвес- 200!

Вчера произошли изменения в питании,вот теперь и не знаю называть это гречневой диетой или нет.
З. Гречка( запаренная)
П. Белок 1яйца
О. Гречка( запаренная)
П. Апельсин
У. Зеленный чай,1ч.л меда
Кефира не было.
К велотренажеру 40мин прибавила обруч 10 мин
Еще я вчера делала первый раз обертывания с яблочным уксусом,так вот хочу поделится впечатлениями. Конечно я не ждала каких то результатов с первого раза,но мне показалось,что мой целлюлит немного разгладился. Обязательно буду делать еще.

Теперь,что у нас сегодня,а сегодня как я и планировала день загрузки- на работе отмечали праздник.Конечно завтра будет привес....какой напишу завтра. А кстати на работе заметили,что я похудела,так приятно,не зря стараюсь.