Давайте познакомимся.

Главные вкладки

пн., 28.03.2011 - 19:39 — Емельянова Ирина

Здравствуйте девочки! Хочется присоединится в ваши ряды .Опыт в похудении я уже имею:-20 кг. Хочу похудеть еще на 10 кг и в качестве стимула решила здесь зарегистрироваться.Я уже около 2 лет читаю этот сайт и мне очень хочется с вами подружиться.

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Sashenka.

Sashenka — пн., 28.03.2011 - 19:42

добро пожаловать))
поделись секретом как 20 кг скинула?))

Емельянова Ирина — ср., 30.03.2011 - 18:24

Спасибо! Никаких секретов,все очень просто:подсчет калорий и не ем после 4-5 часов.

Изображение пользователя Tratata.

Tratata — пн., 28.03.2011 - 19:49

tables10
Делись опытом, ну-ка, раскрывай секретики girl_wink girl_wink girl_wink

Емельянова Ирина — ср., 30.03.2011 - 18:35

Когда есть лишний вес,он легко уходит. Мне помог подсчет калорий и не есть после 4-5 часов.А вот теперь когда он не лишний(по ИМТ) избавлятся от него все сложнее и сложнее.

miss_x — пн., 28.03.2011 - 19:50

tab_welcome приветище!

ты молодец! как худела? Рассказывай. Очень интересно!

Емельянова Ирина — ср., 30.03.2011 - 18:45

Привет! Если коротко:подсчет калорий.Более подробно напишу обязательно,позже.

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пн., 28.03.2011 - 20:11

тут же решила зарегистрироваться. Просто читать, не имея возможности что-то спросить, поделиться, я бы не смогла.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Емельянова Ирина — ср., 30.03.2011 - 17:59

Я когда набрела на этот сайт не было времени (дочка была новорожденная),а потом хотелось читатьи черпать полезную информацию.

Изображение пользователя Калабулька.

Калабулька — пн., 28.03.2011 - 20:43

Я два месяца не могла вести блог думала умру, а тут 2 года!!!!!!!! Вместе худеть всегда интереснее. tables10

Емельянова Ирина — ср., 30.03.2011 - 17:40

2 года я была простым читателем,перечитала много блогов,меня это очень стимулировало.

Изображение пользователя Raduga_duga.

Raduga_duga — пн., 28.03.2011 - 22:28

добро пожаловать!)) успехов тебе)))


бывает в жизни огорченье, когда без хлеба ешь печенье

Емельянова Ирина — ср., 30.03.2011 - 17:53

Спасибо,удача мне не помешает.

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — пн., 28.03.2011 - 22:30

090ad9521faf3afe686df8de146d3354_4.jpg
Очень приятно познакомиться!!! Скажи пож-та, а каким образом ты худела? (диета, подсчет калорий....?)

Емельянова Ирина — ср., 30.03.2011 - 17:35

Мне тоже очень приятно познакомится! Начинала худеть на подсчете калорий т.к. уже имела опыт(сбрасывала вес после 1 родов)-3 месяца,потом просто придерживалась правил:не ела после 4-5 часов.

Пила — вт., 29.03.2011 - 10:55

Присоединяйся, ежедневные отчеты стимулируют. Я тоже больше года была только читателем и худела по рецептам с сайта.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! >

Емельянова Ирина — ср., 30.03.2011 - 17:26

Да,сайт действительно помогает. Особенно ,когда смотришь на результаты других.

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — ср., 30.03.2011 - 18:30

Приветствую!


Емельянова Ирина — ср., 30.03.2011 - 19:00

Приветик!

Айлюлечка — пт., 01.04.2011 - 14:31

Какая ты молодец!!! А Время пол пятого, пойду орехи погрызу и не буду после 5 есть))))))


Диеты
для похудения на www.nadietah.ru

Емельянова Ирина — пт., 01.04.2011 - 20:17

Первое время,когда начинала не есть после 4-5 ч очень хотелось кушать,а теперь я некогда не испытываю чувство голода по вечерам.Зато утром........

Хаджит МорРигган — пт., 01.04.2011 - 20:18

Привет! Присоиденяйся))) И все будет)

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Емельянова Ирина — сб., 02.04.2011 - 11:47

Я с вами!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.