Блог MayDay

Вот уже неделю как я снова села на систему. 7 дней - минус 1кг.
в прошлый раз я распустилась где-то в июле-августе в весе 63,2. радует одно, за все это время моего затяжного спада я нисколько не набрала!))) -60 поистине чудесная вещь!
в первый раз я тоже начинала худеть в начале весны. видимо традиция: полгода худею, полгода отдыхаю.

жру и жру... вес стоит(( что ж такое... никак не "втянусь". скоро начну депрессовать(
по вечерам ем. сейчас вот съела винегрет с крекерами((( и вчера то же самое. режим сбился. завтракаю в 12-13, обед пропускаю. ужинаю в полпятого и потом в 9 вечера иду как зомби и ем. хоть и не голодная. просто хочется чего-нибудь вкусненького пожевать.
я в себе разачаровываюсь(
вот...

-400 грамм. круто!
я вчера хорошо себя вела. не ела после 6. делала упражнения и скрабилась.
сегодня похорошевшая проснулась.
ем сегодня то же самое, что и вчера.

Вчера после 18:00 я не ела! молодец! Неужели собралась таки духом.
Утром ела манты с тыквой и картошкой, на обед съела пару рисовых лепешечек, а на ужин съела окрошку без картофеля. да, да... окрошка была лишней и рисовые лепешки тоже(

Но с сегодняшнего дня!!!
нет, я серьезно. я теперь участвую в конкурсе. я даже собралась с духом и сделала свои фото сегодня утром.
я снова вешу 62,9. а ведь пару недель назад была 61,7(((
нельзя позволить ЖЖС снова превратить меня в ленивую обжору.

Всё. хватит. устала. от собственного нытья уже тошнит.
больше месяца ленилась. такая злость берет(((( хожу счастливая, типа похудела на 10 кг, стройняшка. в субботу свадьба была у брата - НИ ОДНОЙ НОРМАЛЬНОЙ ФОТОГРАФИИ!!! О_О

третий день меня тошнит как не знаю кого. наверное из-за жары. вчера вроде было прохладно. аппетит пропал совсем.
во вторник разгрузка не удалась. в среду я ела один арбуз весь день. потом опять на систему. упражнения уже неделю как забросила(( надо начинать заново.

вчера весь день ела мучное *фэйспалм*. День рождения за днем рождения... это тяжкие испытания для моей силы воли, которые я с треском провалила.
сегодня решила сделать разгрузку. хоть Катя Мириманова и не одобряет
буду есть арбуз весь день

почему то привес Оо
надеюсь из-за середины цикла.
не скажу что я сегодня ела(((( скажу лишь то, что ЖЖС сегодня взяла вверх(((( что я за человек... привес - я расстраиваюсь - и нарушаю систему(((((((
ни скраба, ни мумие, ни упражнений((((
зато я себе купила такую штуковину - делать массаж. маленькая, прозрачная, пластиковая, похожа на осьминожку. розовая!))

ЗАВТРАК:
11:00 - горячий шоколад 200мл
11:30 -2 бутерброда с док. колбасой, полпорции рамена с соленым огурцом, вода 300мл.

ОБЕД:
14:30 - суп с картошкой, 3 сухаря.

УЖИН:
18:00 - сыр 50-60гр, 3-4 отрубных сухарика