А вот и моя история)

Хочу поделиться своей историей набора веса...Не знаю даже с чего начать)
Занималась долгое время большим теннисом,с 6 до 16 лет,весила 64 при росте 172(тогда были мышцы),потом забросила ну и как говорится пошел набор веса...набрала 10 кг за год,вес стал 73-75!Это был ужас(тк за короткий скрок набрала)лицо опухло и сама как шарик стала((Летом похудела до 64,но за зиму опять десятка!((вес скачет кошмар,как гармошка (+)(-) 10 кг за зиму стабильно...Вот этим летом решила взяться за себя,ну и тоже по форумам налазелась...начиталась всякой дряни...началась булемия((Сначало было нормально,за 2 месяца скинула 15 кг,в институт пришла 59 кг,стройняшка...но какой ценой(думала похудею при помощи булемии и прекращу...но не тут то было!Не переставала к туалету бегать,тк вес набирался оочень быстро....и так я не бросила этим зани маться(потом мама догадалась,бросила на месяц,начала с молодым человеком встречаться...потом попала в больницу с почками,с парнем рассталась...и опять началось месяца на 2...Ну а после у меня начались проблемы посерьезней(со здоровьем,не связанные слава богу с булемией),и я поклялась себе,что никогда не буду больше этим заниматься!Поняла,что в жизни есть вещи намного серьезней,и проблема с булемией мне показалась цветочками)
Сейчас я попала на ваш сайт и надеюсь к лету достич поставленной цели нормальными способами,не вредными для здоровья!)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Sashenka.

а как ты до булимии дожила?

Да так получилось,в группу какую то залезла вконтакте,а там само как то пошло(((
Понимаю что ужас!Слава богу перестала этим заниматься!Повелась на хороший результат за короткое время наверно...

Можете мне подсказать на какую  диету лучше сесть?Я раньше,когда просто худела(до булемии),на определенных не сидела(собственного составления были)поэтому наверно частые срывы были и за зиму +10 стабильно!

А когда от определенного продукта отказываюсь,после окончания диеты начинаю его с удвоенным напором есть(((

Изображение пользователя Sashenka.

я сейчас сижу на яблочках уже 4 дня, -2,5 кг потеряла))
до этого неделю готовила себяя так скажем к диете..... утром кефир, в обед салат из свежей капусты, и ужин кефир, после 6 не ела, тоже -4 кг))

Спасибо.можно попробовать,только боюсь силы воли не хватит во всем отказывать((

Изображение пользователя tststanya.

после булемии не стоит сидеть на моно-диетах, никак! Забудь про одни яблоки и один кефир. Выбери себе стиль жизнь - это либо раздельное питание, либо систера -60. Ты сможешь есть все что хочешь, но по определенной системе ( и в том и в другом случае). Твой организм уже устал от экспериментов. Надо любить себя, а не мучить.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Panacey.

почитай про систему минус 60, это стиль жизни ,а не диета)


Диеты на www.nadietah.ru

Спасибо большое,почитаю)Я про нее слышала,но как говориться руки не дошли)

Спасибо большое,почитаю)Я про нее слышала,но как говориться руки не дошли)

Изображение пользователя Garna_Nata.

Вот кстати тебе ссылочка на эту книжку -60))) http://lib.rus.ec/b/182156/read
Я читаю... очень полезное чтиво.

спасибо))

Изображение пользователя Sashenka.

это очень плохо(( я даже просто боюсь войти в кураж, а то у меня было правда не булимия!!но просто я считала себя толстой весила 49-50, при этом вес был вообще самой идеальный, а я пыталась худеть(( потом сама с обмораками в больнице... а потом ещё быстрее набрала( слава Богу сейчас такого нет((

Изображение пользователя Doktor Varvar.

не связывайтесь с булимией, девочки, не стоит быстрый результат того вреда, который вы наносите организму.
здоровое питание и спорт сделают всё, как надо!

Да спасибо,я это уже поняла)

Удивляюсь тебе как ты смогла преодолеть себя и справиться. Моя история с булимией длиться до сих пор, хотя я и стараюсь держаться... У меня в блоге есть две записи на этот счёт, я хотела бы знать твоё мнение по этому поводу. просто интересно было ли у тебя такое или это только я такая идиотка((((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Barbarainvor