Супер-обруч!

Вечер добрый !
Рада быть на сайте, очень теплая атмосфера. Чувствуется, правда!
У меня КД. Может из-за этого и вес стоит на месте уже несколько дней.
Питание :
завтр- хлеб с отруб, масло, сыр, чай
обед - творог обезжиренный с зеленью и огурцом, кусочек горбуши запеченой, вино - мааааааааленький лабораторный стаканчик
ужин- гречка, зеленая редька с раст нерафин маслом, икра кабачковая
В перекусах - 1 мармеладка, кофе, 1пастила
купила сегодня себе обруч. Такой классный массивный, не очень ,правда ,тяжелый - 1кг или чуть больше. Уже крутила минут 10. Очень здорово ! кажется, талия уменьшается в разы
Зарядку не делала, но прыгала на скакалке 300 раз.

Нравится: 
5

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • CharlessseK