Результат 1 недели

deva03's picture

Всем привет!)
Прошла неделя как я стараюсь контролировать питание и больше двигаться.
Сейчас я на даче, поэтому вес не знаю, но измерила объемы.
В талии ушло 7 см (было 98, стало 91), в бедрах ушел 1 см (было 108, стало 107)
Вот так ушла водичка хорошо)
Вес вчера утром был 82,1 кг, поэтому если считать, что мне удалось не набрать на даче, тогда за неделю ушло 3,1 кг.
Результатом очень довольна, буду продолжать в том же духе. Хотя на даче очень сложно ограничивать себя в еде, так как свекровь много и вкусно готовит и печет)

Первая промежуточная цель
//www.diets.ru/data/lines/210416.png )

Нравится: 
0

Comments

Замечательный результат!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Who's online

There is currently 1 user online.

  • Бэллочка