Пошел 9 день....

Главные вкладки

Изображение пользователя A good chef.
ср., 30.03.2011 - 10:54 — A good chef

И так начался 9 день моего голодания. Весы с утра показали 113.0 и того за полных 8 дней я скинул 6.5 кг. Вчера рацион составил 2 чашки кофе с молоком это примерно 0,5 литра и грамм 250 сока. Вечером поймал себя на мысли, что уже привык к голоду и никакого дискомфорта не испытываю. Силы в норме, физ состояния хорошее. Отлично себя чувствую скажу я вам -)

Я побеждаю один из инстинктов. И только это двигает меня вперёд!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Garna_Nata.

Garna_Nata — ср., 30.03.2011 - 11:43

Удачи тебе!!! Очень приятные результаты. А к голоду дейсвительно можно привыкнуть, хотя наверное это не привычка а настрой!!! Так что отличного настроения и самоуверенности!!! :happy8:

Изображение пользователя A good chef.

A good chef — ср., 30.03.2011 - 15:05

Согласен настрой. Мозг уже по другому думает))

Я побеждаю один из инстинктов. И только это двигает меня вперёд!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — ср., 30.03.2011 - 12:29

если бы спорт присутствовал в вашей жизни,то и не смоги бы Вы на кефирчике и соке сидеть.

я как всегда против

но результаты хорошие.пусть они потом и вернутся

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя A good chef.

A good chef — ср., 30.03.2011 - 15:06

Я после похудения никуда не уйду. И своим примером докажу, то ничего и никуда не вернётся.

Я побеждаю один из инстинктов. И только это двигает меня вперёд!

LeSSik — ср., 30.03.2011 - 15:09

А вы не когда не думали что красивее подкаченного мужского тела быть не чего не может для женщин..Не худого,тощего и изнеможденного...А голодание-залог набора веса в дальнейшем.Удачи Вам...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Garna_Nata.

Garna_Nata — ср., 30.03.2011 - 15:19

Конечно спорт нужен, но думаю рвение к нему появится после скинутых кило!!! Когда уже в спортивной одежде тело будет выглядеть хорошо тогда и стимул на его подтяжку (что-бы и на пляже все было ок)

Изображение пользователя A good chef.

A good chef — ср., 30.03.2011 - 15:44

Я боксом и бегом занимаюсь.

Я побеждаю один из инстинктов. И только это двигает меня вперёд!

Изображение пользователя A good chef.

A good chef — ср., 30.03.2011 - 15:43

. Я устал повторять, но я скидывал 18 кг голоданием и за 10 месяцев набрал 4. А по поводу кому что нравится, мне вообще пофигу кому и сколько я буду нравиться. Главное я буду здоровый с нормальным весом и самое главное буду нравиться себе.
Голодание это залог возврата веса ) кто вам такое сказал) Конечно если жрать потом всё подряд и незачем не следить, то и дистрофик будет 100 кг за год набирать. Я не буду никуда прятаться. Я буду так же каждый день по мере возможности показывать свой вес и фото и вы убедитесь, что я не наберу.

Я побеждаю один из инстинктов. И только это двигает меня вперёд!

LeSSik — ср., 30.03.2011 - 18:33

Не надо так болезненно реагировать..Просто перед глазами многи примеры голодающих.О возврате веса говорит вся современная медецина.А для мужчины свойственно есть мясо и заниматься спортом.Вот и все мое замечание по поводу...Я искренне желаю тебе удачи,у каждого свой путь,а я высказала свое мнение.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя A good chef.

A good chef — ср., 30.03.2011 - 19:33

Угу... Вес не вернулся парадокс да? Как так ведь вся современная медицина говорит об обратном?!

Я побеждаю один из инстинктов. И только это двигает меня вперёд!

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — ср., 30.03.2011 - 15:49

раз голодаешь, дак голодай по правилам....без соков/кофе/чаев....тебе же сытнее не становится от них . только вода + немного лимонного сока и меда по утрам.


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Изображение пользователя A good chef.

A good chef — ср., 30.03.2011 - 16:42

А подробней можно о правилах голодания -) Будет довольно любопытно их услышать)

Я побеждаю один из инстинктов. И только это двигает меня вперёд!

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — ср., 30.03.2011 - 16:55

поройся в интернете! Поль Брэгг хорошо изучил и описал все аспекты лечебного голодания,......... раз на то дело пошло)


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Изображение пользователя A good chef.

A good chef — ср., 30.03.2011 - 17:04

Я в своё время изучи практически всё) 90% сами не знают о чём говорят.

Я побеждаю один из инстинктов. И только это двигает меня вперёд!

Изображение пользователя Garna_Nata.

Garna_Nata — ср., 30.03.2011 - 16:14

Накинулись на парня))) girl_crazy Бокс и бег!!!! :boxing:Что еще лучше можно придумать!!! Да еще такая уверенность в себя!!! Молодец!!! Я буду следить за твоими победами!!!! :respects:

Изображение пользователя A good chef.

A good chef — ср., 30.03.2011 - 16:43

Спасибо я очень рад)))) не подведу))

Я побеждаю один из инстинктов. И только это двигает меня вперёд!

Изображение пользователя Людаша.

Людаша — ср., 30.03.2011 - 17:01

Привет, голодному повару, ужас!!!!
Поздравляю, ты стойкий солдатик!
Держись!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя A good chef.

A good chef — ср., 30.03.2011 - 17:05

Приветик:) Пасиб, но уже само как то получается. Никаких усилий

Я побеждаю один из инстинктов. И только это двигает меня вперёд!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • wideeyedgristle
  • ДОСЯ