И-и-и-ихаааааа!:))))

Главные вкладки

пт., 21.09.2012 - 10:06 — Шляпница

Прошла неделя с приезда домой:) За это время мне удалось избавиться от 2 кг 600 грамм. И на весах невиданные ранее цифры - 77.5 о_О

Я помню такие цифры, когда нас взвешивали в детском оздоровительном лагере. Но тогда и лет мне было поменьше, и ростом я была ниже. И это... потрясающе.

Вчера приходила на мамину работу, все там чуть ли не в обморок от меня не попадали.:))) Да мне даже бывшие одноклассники стали писать, говорить комплименты - как приятно! А я сама, стоя перед зеркалом, все никак не могу насмотреться на... ключицу!:)))) Сдвинуты плечики - появляются глубокие ямки, раздвину - выпирают косточки. Завораживает...Ахахаха:)))

Девочки! Худеем! Прорываемся дальше! girl_witch


Нравится: 
0

Комментарии

Lilla — пт., 21.09.2012 - 10:14

Поздравляю молочинка :happy8: :loveshower: цветочки ! прям завидуюююю... а я вот чет расклеилась,ленюсь,ем...О все собиралась спросить, а как худеешь то LaieA_045 ?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Шляпница — пт., 21.09.2012 - 10:28

Спасиииибо!:)))
Ну, честно говоря, меньше ем :blush-new:
Рацион примерно такой:
Завтрак: Зерновой хлеб (1 кусок) + плавленный сыр натура "легкий" 17%, какая-нибудь сладость (ну, например, 2-3 кусочка шоколада)
Обед: - вообще как получится. Если ем в кафешке (вчера, например, ела цезарь и пила черный чай)- то не ужинаю потом:)) А так, либо дублирую завтрак без сладостей, либо ем вареную курицу с одним видом овощей:))
Ужин: ужин у меня до шести. После шести не ем вообще - мне просто физически тяжко потом становится:) Опять же, ужин очень вариативный... Либо не ем совсем, либо пью кефир, либо пью бульон:)

А так, позволяю себе есть вкусности, когда припрет. (обычно это выражается в походах в ресторан с вином и прочими радостями:)))От сладостей уже не так завишу, как до диеты, поэтому, в целом, могу обходиться и без них. Как-то так:))

ты это, склеивайся давай!:)) Жизнь-то одна:)


Изображение пользователя Стасюхина_мама.

Стасюхина_мама — пт., 21.09.2012 - 11:20

читала -улыбалась )))))) класс!!! поздравляю с такими переменами и цифрами ;)

Шляпница — вс., 23.09.2012 - 21:48

спасибо!:)) Как малыш?:))


Изображение пользователя Стасюхина_мама.

Стасюхина_мама — пн., 24.09.2012 - 12:29

хорошо )))))))
вообще все кто меня видел при 72 кг и практически плоском при этом животе щас офигевают )))) у меня пузо в 9 недель как с первым на 5 месяце :D свекровь увидела вообще чуть мимо стула не села ))))) ты говорит в сроках уверена точно? )))
но при этом вес в районе 75 гуляет. т.е. в принципе наела то не так много за это время ))

Шляпница — пн., 24.09.2012 - 23:06

Ого! Ну, наверное, это нормально...я даже не знаю:)) Я никогда не была беременной, поэтому ничего определенно сказать не могу:)) Могу только порадоваться:))) А вдруг их там двое?


Изображение пользователя Стасюхина_мама.

Стасюхина_мама — вт., 25.09.2012 - 10:42

нееееееее )) один ))) мы же были на узи уже ))
а вес мой это вообще "прикол" - сегодня вон на весах (при чем на 2х разных) 70.3 кг.... каааак?)) мало того что 3 кг за день куда то делось, да плюс вообще это меньше начального веса стало )))))))
удивительное рядом называется )) хотя я и с первым нифига не набирала, а родился 3 с лишним кг ))))

Sunny88 — пт., 21.09.2012 - 11:24

умница, правда думаю потом еще захочешь сдвинуть цель)))

Шляпница — вс., 23.09.2012 - 21:48

спасибо:)) да, уже хочу... но не говори "гоп", пока...:))


Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — пт., 21.09.2012 - 11:37

Как же я тебя понимаю. laughter2 Сама мечтаю увидеть впадинку помышкой. Пока там бугорок сала. girl_impossible Помнится когда то очень тоже нравились свои ключицы. girl_dance Эх...где же они тепрь? girl_impossible Дальше- больше...прочитала я твой дневничок и увидела я там себя. Kiss 2 У меня сейчас вес с которого ты начинала худеть. А твой нынешний вес- мой идеальный. Буду идти по твоим стопам. :dance2: Ты смогла- значит и я смогу. Добавила тебя в друзья!!!! :spring4-2012:


С каждым днём хоть на грамм легче!

Шляпница — вс., 23.09.2012 - 21:47

у нас все получится! Присоединяйся! Тоже добавила:)))


Smorodinka — пт., 21.09.2012 - 14:50

Твоя линеечка просто пример для подрожания!!!
как ты можешь так мало кушать??как ты уберегаешь себя от срывов?

Шляпница — вс., 23.09.2012 - 21:46

о, спасибо:)) но еще не пример:)) Вот когда догребу до 70 - тогда да, можно записывать в гуру. Хотя я теперь думаю не о 70, а о 64... да) Где-то я слышала, что это идеальный вес доя роста в 170 см.:))

Я не мало кушаю... точнее, мне нормально стало со временем. :))))

От срывов? О, клин клином!:)) Я срываюсь! Ну, только не ем все подряд, а иду в кафе/ресторан (мне нравится эта иллюзия разнообразия). Беру там цезарь или капрезе, запиваю капучино. Мне очень нравится:) А от сладкого, как я уже писала, я отвыкла. Основная проблема в сладостях - чем больше их ешь - тем больше хочется. Если сократить потребление, организм сам потихоньку от них откажется:) Это правда:)


Smorodinka — пн., 24.09.2012 - 12:28

у меня такой же рост, но мне до 64 кг еще скакать и скакать )))
вот честно говоря, для меня это очень мало!!я не представляю как на таком питании можно прожить )))

Шляпница — пн., 24.09.2012 - 23:05

Так просто порции сократились у меня:)) это со временем все, я вначале диеты могла съесть слона:)))) А сейчас у меня просто болит желудок от тяжелой пищи. Или если ем по 18:00. Или когда порции больше, чем может вместить в себя мой организм:)))


Шляпница — вс., 23.09.2012 - 21:41

Спасибо!:))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.